Oui, on peut "Grandir"
La taille est un sujet sensible dans notre société
Nombreux sont ceux qui croient que la taille n'est pas une question importante. Bien sur, les gens construisent leur bonheur et atteignent leurs objectifs, quelle que soit leur taille, mais il est beaucoup plus difficile pour des personnes de petites tailles d'atteidrent leurs objectifs.
Il est possible de continuer à grandir meme après 25 ans !
- La plupart des enfants n'ont pas de problème de croissance, ils gagnent environ 2cm par an entre 3 ans et le début de l'adolescence avec les hormones sexuelles qui contribuent à une croissance encore plus rapide. La plupart d'entre nous parviennent à une taille adulte, qui est à peu près la meme que nos parents. Toutefois, il ya des maladies qui peuvent causer un retard de croissance. Si vous avez déjà eu des accidents qui pourraient causer de graves dommages à votre organisme ou si vous avez des problemes de santé, ce qui devrait etre discuté avec votre medecin, si vous n'etes pas au courant de quoi que ce soit d'anormale qui pourrait ralentir votre taille,
La plupart des gens qui croient que la taille n'est pas une question importante, sont de taille moyenne ou plus grande. D'autres disent qu'on ne peut plus grandir après un certain age. FAUX! On peut grandir quelque soit son age et je vais vous le prouver !
Consacrez quelques minutes par jour aux exercices proposés dans cet ouvrage. Ceux-ci, en agissant sur les cartilages situés entre les vertebres, allongeront et assoupliront votre colonne vertébrale et ainsi vous faire gagner de precieux centimetres
- Comment grandir en faisant des exercices d'étirement et de redressement.
- les facteurs qui aggissent sur la croissance.
- les exercices qui stimulent l'hormone de croissance.
- Quel est le bon régime alimentaire pour grandir quelque soit votre age.
- Comment fortifier votre dos et etre en meilleur santé
Il est un certain age au cours duquel la plupart des personnes en general cessent de croitre: les hommes à partir de 25 ans, les femmes à 21 ans. Toutefois, ces chiffres peuvent etre changés! I l est possible de continuer à grandir meme après 25 ans pour les hommes et les femmes. Certains exercices, l'activité physique, l'alimentation, et d'autres choses qui sont importantes pour l'organisme peuvent permettre la croissance, meme pour les personnes qui pensaient qu'ils ne pouvaient plus grandir.
Une personne de taille moyenne, quelle que soit sa taille, ou qu'elle soit, a un potentiel de 2 à 4 cm à gagner, et souvent meme plus! Alors pourquoi la plupart des gens sont plus petits que ce qu'ils pourraient l'etre? . Tout simplement parce qu' ils ne tirent pas profit de leur potentiel et ne savent pas comment s'y prendre. C'est la raison pour laquelle j'ai développé ce programme pour tirer le meilleur parti des potentiels de croissance pour ceux qui ne sont pas satisfaits de leur taille.
Il existe de nombreuses raisons de notre arret de croissance, mais le plus important est le déséquilibre au niveau des hormones de croissance dans notre corps. les hormones de croissance font grandir les cellules, des os, des muscles et des organes de notre corps. L'hormone de croissance est une protéine produite en particulier par l'hypophyse. Les protéines sont faites de blocs connu sous le nom de acides aminés. Situé au centre de notre cerveau, l'hypophyse est souvent appelé le capitaine glande car il controle la libération de nombreux organisme des hormones.
Il ya un deux moyens naturelles d'augmenter le niveau d'hormone de croissance:
1) L'utilisation de l'hormone de croissance - la libération des produits comme la glycine, glutamine, agrinine, ornithine, la niacine, et 16 autres acides aminés que vous pouvez obtenir avec ou sans ordonnance. Certains d'entre eux sont bons pour stimuler et proteger le foie, la lutte contre le cancer, aide à la reconstruction de tissus après une intervention chirurgicale ou un traumatisme, et de nombreux autres traitements.
Parce que les acides aminés aident à produire des hormones de croissance, certains d'entre eux, avec des exercices physiques, aident à grandir. Toutefois, je ne recommanderais pas de faire cette auto-traitement sans surveillance de votre medecin. Un de ces médicaments doit etre prise avec la posologie et certains d'entre eux avec d'autres médicaments ou substances nutritives. Une mauvaise utilisation peut vous causer de graves probèmes.
Aussi, il existe de nombreux effets secondaires indésirables liés à l'utilisation de ces produits: diarrhée, faible toxicité, des maux de tete, somnolence, des spasmes musculaires, des étourdissements, de l'hypertension, nervosité, dépression, perte de cheveux, prise de poids, et bien d'autres encore.
! Alors, soyez prudent!
2) Un autre un moyen naturel de grandir c'est avec l'hormone de croissance, une série d'injections (dont le cout est de 12000 € à18000€ par an), prescrit après une évaluation soigneuse d'une personne du modèle de croissance et le potentiel de croissance. Ces injections mai vous aider àcroitre, mais induire la croissance trop vite mai inhiber la croissance plus tard.
En outre, un accroissement naturel des hormones mai produire d'autres effets secondaires diverses, notamment: un taux élevé de cholestérol, diabète, anomalies du foie, l'augmentation de la rigidité des tissus, le syndrome du canal carpien, musculosketal maladie, neuropathie, des réactions allergiques, pancréatite, une hyperglycémie, la détérioration visuelle, des maux de tàªte, vomissements, augmentation des enzymes hépatiques, augmentation de la transpiration, l'oedème, la douleur en général et les maux de dos en particulier. Choisissez celui que vous préférez. Si vous recevez ces injections, votre corps va s'adapter à ce médicament, et refuser de produire des hormones de croissance naturelles après que vous ayez arreter de recevoir des injections
Si vous pensez que ces procédures ne sont pas pour vous, il existe d'autres moyens d'accroitre l'hormone de croissance naturellement, sans effets secondaires! Ils sont expliqués étape par étape dans mon livre, «Commentgrandir», et sur la base de régime alimentaire spécial, physique, mental exercices et d'autres activités.
Génétiquement, chaque personne a été conçu pour atteindre une certaine taille. Toutefois, la plupart des gens n'atteindre jamais cette taille tout simplement parce qu'ils ne font rien de leur corps afin de maximiser la croissance. Pour tirer le meilleur parti de votre potentiel, vous avez besoin d'apprendre comment les utiliser !
Maintenant, est-il possible de grandir ? OUI !
Comment puis-je savoir ?
À l'age de 20 ans je mesurais 1,70cm et je n'avais pas grandis depuis mes 17 ans. J'étais désespéré, je cherchais une methode grandir. Les médecins me recommandaient que des injections d'hormone de croissance, en me disant qu'il pourrait y avoir des effets secondaires et aucune garantie que cela fonctionne. La seule personne qui m'a donné un bon conseil a été mon entraineur de karaté. Il m'a dit: "S'il ya une façon pour vous de grandir, c'est par les exercices et l'alimentation". Depuis ce jour, j'avais décidé de faire des recherche pour etre sur que mon entraineur avait raison, l'expérimentation sur moi-memee. Je savais que si je trouver le moyen de grandir, je pourrais aider autant de gens comme moi à devenir plus grand et à se sentir mieux dans leur tete.
J'ai commencé à expérimenter toutes sortes d'exercices physiques et mentales, et essayer de nombreux types de régimes alimentaires, l'apprentissage tout ce qu'il faut savoir sur l'hormone de croissance et son développement. J'avais fait équipe avec de nombreux médecins et scientifiques à la recherche sur cette question. Il nous a fallu près de deux ans sur la recherche, d'essais et d'erreurs avant d'arriver à certaines conclusions.. En outre, j'ai eu enfin remarqué de grands changements sur ma taille. À l'age de 24 ans, je mesurai 1,75 ". c'est pas beaucoup, mais je suis plus grand que mes parents et 5 cm acquis en 4 ans, pour moi, c'était une énorme victoire.
Après toutes ces années d'apprentissage et des expériences je pouvais enfin dire - Oui, t' as trouvé un moyen de grandir ! Mon équipe et moi avons crée un programme étape-par-étape qui vous montre exactement ce qui doit etre fait pour maximiser la croissance. Beaucoup de gens, y compris mes amis d'ages et de tailles différents ont suivi le programme. Certains d'entre eux nous a aidés àfait dans nos expériences, et cela a marché pour tout le monde qui a pris la chose au sérieux et suivie de toutes mes instructions.
Aujourd'hui, de nombreuses années depuis la parution de mon livre (publié en 1999), des milliers de personnes dans le monde travaillent àaugmenter leur hauteur avec mon programme. . Tous les jours, je remercie recevoir quelques lettres de personnes qui ont d'excellents résultats. . Je suis vraiment heureux que mon travail est devenu si populaire et le résultat de mon travail a contribué àtant de personnes.
Les résultats de mon expérience personnelle et l'expérience de beaucoup d'autres qui ont suivi mon programme est la réponse: Il fonctionne!
| Gagner jusqu'à 12cm | Une saine alimentation |
| la volonté | Augmentez la masse et densité des os |
| la respiration | Le sommeil |
Quelque soit votre age, vous pouvez grandir, gagner encore quelques cm en suivant les conseils de ce livre Nos conseils
Vous allez entreprendre un programme d'entrainement qui s'échelonne sur 6 mois. Il vous apprend ensuite, à l'aide d'illustrations, comment mettre en pratique les 100 exercices du programme. Il vous permet enfin, à l'aide de tableaux, de suivre votre progression sur une base hebdomadaire et mensuelle. Et parce que faire des exercices physiques est facile, À chaque fois que vous allez dormir il vous apporte des résultats garantis.